孕婦后期貧血吃什么補(bǔ)得快
2019-07-04
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孕婦后期補(bǔ)血可以吃豬血、雞血、豬肝、雞胗、黑木耳、黑芝麻、黑豆等食物補(bǔ)血比較快,還可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下吃一些補(bǔ)血的口服液或者鈣劑。
原因分析
貧血可能是由于飲食單一造成的,還有可能是身體內(nèi)缺乏鐵元素導(dǎo)致身體不能產(chǎn)生足夠的血液。
舉措建議
補(bǔ)血的同時(shí)還要多吃新鮮的蔬菜水果,蔬菜水果中富含維生素,能夠促進(jìn)鐵元素更好的吸收。懷孕期間要定期去醫(yī)院進(jìn)行產(chǎn)檢,一旦身體出現(xiàn)異常,要及時(shí)進(jìn)行治療。