兒童缺鐵性貧血是兒童的常見情況，最好的方法不是藥補(bǔ)，而是食補(bǔ)。平?？梢远嘟o孩子添加一些動物性肝臟，雞蛋黃等富含血紅素鐵的食物，還可以多補(bǔ)充一些木耳，還要適量補(bǔ)充水果，促進(jìn)鐵質(zhì)吸收。

原因分析

兒童生長發(fā)育迅速，需要大量的營養(yǎng)物質(zhì)，若是兒童存在偏食，挑食，營養(yǎng)物質(zhì)補(bǔ)充不足或者脾胃功能虛弱，消化吸收不良時容易導(dǎo)致鐵元素攝入不足，出現(xiàn)缺鐵性貧血的現(xiàn)象。

舉措建議

平時營養(yǎng)搭配，不吃辛辣刺激性食物。