女性在快要生孩子的時候都會出現(xiàn)宮縮疼痛的現(xiàn)象，這是屬于正常現(xiàn)象，一般會有規(guī)律性的疼痛，比如陣發(fā)性的疼痛，疼痛是一陣一陣的，肚子會有發(fā)緊的癥狀，還會有腹部腰酸的情況，孕婦直起腰都有些困難。

舉措建議

如果疼痛非常有規(guī)律，大概10分鐘疼一次或者是20分鐘疼一次，是需要及時到醫(yī)院待產(chǎn)，這樣的疼痛規(guī)律是孕婦快要生產(chǎn)的征兆。

注意事項

宮縮后，建議適當(dāng)?shù)倪\動，還應(yīng)該補充營養(yǎng)食物，在這時不要過度的緊張，保持良好的心態(tài)，隨時觀察自己的情況，如果宮縮疼痛平均5分鐘一次，需要進產(chǎn)房。