產(chǎn)婦濕氣重的表現(xiàn)有很多。1、特別容易感到疲憊、四肢無(wú)力。2、嗓子不適，如喉嚨癢、舌苔發(fā)黃、惡心等。3、皮膚容易出現(xiàn)濕疹，頭發(fā)容易出油。4、大便異常，如干燥、便秘等。

原因分析

產(chǎn)婦濕氣重多是由于經(jīng)常臥床，使食物無(wú)法及時(shí)消化，導(dǎo)致胃等器官的負(fù)荷加重，從而引起身體脾胃虛弱，導(dǎo)致濕氣無(wú)法排出，蓄積在體內(nèi)，產(chǎn)生濕氣重的癥狀。

注意事項(xiàng)

1、如果濕氣太重引起濕疹，此時(shí)產(chǎn)婦要停止哺乳。2、調(diào)整飲食，多吃清淡、高蛋白、高營(yíng)養(yǎng)、高蛋白質(zhì)的食物，避免吃辛辣刺激性食物。3、在身體條件允許的情況下，可以在室內(nèi)走一走，有利于身體的恢復(fù)。