肝火旺一般多表現(xiàn)為面紅目赤，心煩易怒，頭暈?zāi)垦？诳嘌矢傻劝Y狀。

原因分析

因氣郁化火或肝經(jīng)蘊(yùn)熱、外感，煙酒辛辣所致。

舉措建議

具有瀉火的食物有，苦瓜，西瓜，菊花金銀花，魚(yú)腥草，夏枯草等，如果食療癥狀不能夠得以緩解的話(huà)，這種情況建議你去正規(guī)醫(yī)院的中醫(yī)內(nèi)科門(mén)診，在醫(yī)生的把脈辯證下，綜合分析，明確診斷，然后選擇合理性的方案，平時(shí)注意多喝水，少食辛辣刺激性的東西。