脾胃在人體有很強(qiáng)大的作用，體里的氣、血都是通過(guò)脾胃轉(zhuǎn)化食物而得到的，脾胃虛弱，氣血就會(huì)不足，從而影響健康。

原因分析

病因有三方面：

1、為飲食失調(diào)；

2、為勞累過(guò)度；

3、由于急慢性?。?/p>

以上三條原因綜合，耗傷脾胃，導(dǎo)致脾胃不足，運(yùn)化失健，形成脾胃虛弱癥狀。

舉措建議

建議：1、注意生活調(diào)養(yǎng)，保持精神愉快，注意保暖，鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)。

2、飲食方面：凡性質(zhì)寒涼，易損傷脾氣的食品為禁忌食物。

3、藥物方面，可以多吃平補(bǔ)肺脾腎不上火的山藥。