足療雖然對身體有很大的好處，但是不建議在月經(jīng)期做足療。因為月經(jīng)期做足療會促進血液循環(huán)，導(dǎo)致月經(jīng)期延長，女性的月經(jīng)量增多，嚴重時甚至會導(dǎo)致出血，影響女性的身體健康。

舉措建議

關(guān)于月經(jīng)期的護理有以下注意事項。最好不要在月經(jīng)期做足療，可以在月經(jīng)期前進行足療，可以緩解月經(jīng)的痛經(jīng)癥狀。此外，月經(jīng)期要注意保暖，以及飲食均衡，多吃營養(yǎng)豐富的食物。