排瘀血的功效
2018-11-30
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我們都知道,女性月經(jīng)期間排干凈血液是對(duì)身體有好處的。經(jīng)血中包含我們身體代謝的廢物和毒素。但是如果有淤血的話,會(huì)造成宮腔內(nèi)環(huán)境的改變,甚至是婦科炎癥的發(fā)生。
舉措建議
女性在月經(jīng)期間要注意保暖,不要吃生冷,油膩刺激性的食物。可以多用熱水泡泡腳,對(duì)預(yù)防宮寒的情況是很有好處的。還有就是不要吃巧克力之類的,會(huì)刺激宮縮加重出血的情況。