一般大姨媽的血呈鮮紅色是正常的，不用過于擔(dān)心，大姨媽前后不能著涼會(huì)導(dǎo)致大姨媽呈暗紅色。

舉措建議

月經(jīng)過后建議到醫(yī)院進(jìn)行一次常規(guī)的檢查，排除婦科炎癥等情況的出現(xiàn)。盡量不要在月經(jīng)期間服用一些刺激性的藥物。

注意事項(xiàng)

注意月經(jīng)期間要注意保暖，選擇穿一些柔軟透氣的內(nèi)褲?？梢院纫恍┘t糖水，不要過于操勞，心情要放松，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)可以使自己的抵抗力大大增加。經(jīng)期期間不要飲酒，禁止吃辛辣刺激性的食物。