人流后24小時左右就可以用溫水輕輕地沖洗外陰了，不過要盡量避免水進入陰道，容易感染。

舉措建議

建議恢復期間的每天晚上都清洗外陰，避免細菌滋生，引起其他炎癥。此外，飲食要盡量清淡，可以多吃些鐵元素、蛋白質等營養(yǎng)元素豐富的食物，比如魚肉、瘦肉、動物內臟、牛奶、雞蛋、綠色蔬菜、水果等，有利于營養(yǎng)的補充和血液的生成，從而讓身體恢復地快一些。

注意事項

注意，手術后一個月內最好不要有性生活，以防陰道出血，引發(fā)感染。也不要亂吃或亂涂抹沒依據(jù)的偏方，以防加重癥狀。