產(chǎn)后糖耐量異常要在醫(yī)生的指導(dǎo)建議下服用降糖藥物，在飲食方面要葷素搭配，均衡營養(yǎng)，適當(dāng)可以吃些維生素，利于降低血糖。

舉措建議

建議平時(shí)要多做運(yùn)動，可以讓體內(nèi)的糖分隨汗液排出，少食多餐，少吃一些甜品，巧克力，奶茶等等食物，維持自己的體重，按時(shí)去醫(yī)院復(fù)查。

注意事項(xiàng)

1.注意每天要按時(shí)休息，最好十一點(diǎn)前睡覺，利于身體各個(gè)器官排毒。

2.運(yùn)動后要及時(shí)拉伸。