產(chǎn)后漲奶是可以用吸奶器的，但是要注意減少使用的頻率?？梢园讯嘤嗟哪虄?chǔ)存在冰箱里。對(duì)乳房部位進(jìn)行按摩，減去漲奶的狀況。

舉措建議

建議產(chǎn)婦產(chǎn)后漲奶的情況可以少吃一些油膩的食物，少喝一些湯湯水水，如雞湯，烏雞湯，豬蹄湯，鯽魚湯等等。要多多休息，不要熬夜，早睡早起。

注意事項(xiàng)

1.注意產(chǎn)后可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，如瑜伽，飯后散步這些，穿舒適的運(yùn)動(dòng)鞋和運(yùn)動(dòng)服。

2.洗完奶后要及時(shí)洗漱，清理干凈。