產后漏尿的情況是由于胎兒的頭部壓迫了骨盆肌肉導致損傷，使尿道的括約肌功能減弱而引起的。

舉措建議

產后一定要積極的進行康復訓練，多做提肛訓練，可以適當的在床上做一些仰臥起坐，規(guī)律伸縮腿運動等。

注意事項

平時一定要多喝水，注意外陰的清潔和衛(wèi)生，每天用溫水進行清洗，要養(yǎng)成良好的生活規(guī)律，避免出現熬夜，要忌食煙酒，避免吃辛辣刺激性的食物。