產(chǎn)后胸部嚴重下垂的女性朋友在哺乳期建議戴哺乳期專用的文胸。此外，在平時也應該要多做擴胸運動，這樣對于避免胸部進一步下垂有一定的作用。

原因分析

產(chǎn)后女性胸部下垂主要是因為受到荷爾蒙的影響，導致乳房內(nèi)的脂肪組織增生，造成乳房變大，再加上重力的影響，就會容易下垂。

舉措建議

產(chǎn)后胸部下垂的女性可以以乳頭為中心，向外順時針地進行按摩，這樣能夠促進血液循環(huán)，有利于改善胸部下垂的情況。