小產之后的15天是可以做一些簡單運動的，但是也要注意根據個人的情況來定，如果恢復情況不好的話，一般是在一個月之后再進行簡單運動的。

原因分析

如果過早運動的話，很有可能就會造成子宮下垂的情況發(fā)生，所以最好在醫(yī)生的指導下來進行簡單的運動。

舉措建議

小產坐月子期間也是要注意補充營養(yǎng)的，多吃一些清淡有營養(yǎng)的物質來幫助身體的恢復，另外短期之內也是不可以同房的。