冬蟲(chóng)夏草的吃法是可以將冬蟲(chóng)夏草與肉類(lèi)燉著吃，這樣可以補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，對(duì)于你產(chǎn)后的恢復(fù)是很有幫助的。

舉措建議

建議你去醫(yī)院檢查一下自己的恢復(fù)情況，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下食用冬蟲(chóng)夏草，一般是把冬蟲(chóng)夏草磨成粉，然后直接吞服，或者沖水服用即可。

注意事項(xiàng)

注意產(chǎn)后要多休息，不要過(guò)度的勞累，不要進(jìn)行同房，多吃一些大補(bǔ)的食物，不要吃辛辣食物以及油膩食物，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)抵抗力。