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孕婦能吃冬蟲夏草嗎

2020-04-08
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相信很多的人都知道冬蟲夏草,它是一種蟲草,具有調(diào)節(jié)免疫系統(tǒng)功能、抗腫瘤、抗疲勞等多種功效,其營養(yǎng)價值和藥用價值非常高,所以一直深受人們的喜愛。很多的女性也會通過吃冬蟲夏草來補身體,但是對于飲食要求非常嚴格的孕婦來說,能吃冬蟲夏草這樣的補品嗎?對于這個問題,人們的看法有很多,有些人覺得孕婦不宜吃冬蟲夏草,有些覺得可以吃,這讓準媽媽們不知道該如何是好,拿不定注意,那么孕婦能吃冬蟲夏草嗎?隨小編一起來了解一下吧。

孕婦能吃冬蟲夏草嗎(圖)

1、什么是冬蟲夏草

沒有吃過冬蟲夏草的女性可能不是很了解什么是冬蟲夏草,冬蟲夏草是一種藥物價值很高的植物,可以說是蟲,也可以說是草。它在冬天的時候類似于一條蟲子,生長在地底,到夏天的時候就會從蟲身里長出根莖和葉,變成一株植物。冬蟲夏草有很高的營養(yǎng)價值和藥物價值,因此也很名貴,屬于與人參一類級別的滋補品,對于特殊人群或普通人群都有滋補營養(yǎng)作用。

2、懷孕能吃蟲草嗎

很多女性因為看到有些資料上說懷孕之后女性不宜吃蟲草,也就不敢吃蟲草。相關(guān)專家表示,蟲草營養(yǎng)豐富有很好的滋補作用,懷孕之后是可以適量吃些的,但不宜多,并且要在懷孕的中期吃,吃早吃晚對母嬰都不合適。女性懷孕之后就不用擔(dān)心不能吃蟲草了,只要不吃得過多,就不會對母嬰造成任何影響,還有其他很多滋補作用呢。

3、蟲草可調(diào)節(jié)人體免疫功能

女性懷孕之后,因受孕激素的影響,免疫功能會有所下降,而蟲草具有調(diào)節(jié)人體免疫功能,增強人體抵抗力的作用。懷孕之后女性適當攝入蟲草對母嬰都有幫助,尤其是女性生產(chǎn)之后,坐月子時適當喝點加入了蟲草的雞湯等食物,對產(chǎn)后恢復(fù)大有幫助。因為生產(chǎn)過程中女性消耗過大,身體處在極度虛弱的狀態(tài),免疫力也就會跟著下降,此時適當攝入蟲草是最合適的,但一定要記住不可過量。

4、蟲草可調(diào)節(jié)人體多個器官功能

蟲草除了可提高人體免疫功能之外,蟲草還能起到調(diào)節(jié)人體其他器官功能的作用,讓人體處在最佳狀態(tài)。女性懷孕之后會進食一些高熱量、高脂肪的食物,也就可能導(dǎo)致消化系統(tǒng)不太舒服,蟲草有緩解消化系統(tǒng)不適的作用。部分女性懷孕之后會出現(xiàn)易疲勞,身體無力等癥狀,服食蟲草也能起到消除疲勞,提升精神,抗菌消炎,氣血雙補等作用。

冬蟲夏草是一種藥用價值非常高的植物,因為其長得像蟲子,所以叫冬蟲夏草。冬蟲夏草的營養(yǎng)價值非常高,是一種補品,很多人會通過吃冬蟲夏草來補身體。對于營養(yǎng)有高需求的孕婦來說,冬蟲夏草是有非常好的滋補作用,但孕婦只能適量的吃一些,不宜多吃。在孕期飲食方面,孕婦一定要多加注意,有些食物一旦誤食,可能會給自身和胎兒的健康帶來意向不到的危害,有些食物因為其成分中含有滑胎的物質(zhì),孕婦一旦誤食,就會出現(xiàn)流產(chǎn)的危險。

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