骨盆修復簡單的說就是把因為生產(chǎn)被撐大的骨盆恢復到原來的大小，因為懷孕過程中身體會提前分泌激素讓骨盆變得松弛，讓寶寶出生時能順利通過骨盆，但這之后骨盆不會自己恢復，所以需要做骨盆修復。

舉措建議

建議產(chǎn)婦生產(chǎn)后多注意觀察自己的身體情況，如果檢查時骨盆沒有出現(xiàn)過度松弛就可以自己在家里通過盆底肌運動自己修復，如果松弛情況嚴重就需要去醫(yī)院找醫(yī)生進行專業(yè)治療。