在產(chǎn)后42天被檢查出有子宮輕度脫垂的話，那么是可以通過(guò)盆底肌肉訓(xùn)練，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行，這樣的話是可以很有效的改善子宮輕度脫垂的問(wèn)題的。

舉措建議

出現(xiàn)這種情況，建議還是要盡早的配合醫(yī)生進(jìn)行治療，而且平時(shí)也要加強(qiáng)鍛煉，可以跑跑步，做做瑜伽，在恢復(fù)期間避免過(guò)于勞累。

注意事項(xiàng)

這個(gè)時(shí)候也要注意在飲食方面有一些調(diào)整，吃一些辛辣的食物。