2歲以下孩子不宜多吃的食物是什么
2018-11-08
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2歲以下孩子不宜多吃的食物是生冷食物、膨化食品等。
1、生冷食物:2歲以下的孩子身體還在發(fā)育,胃腸道還比較脆弱,如果家長給寶寶吃太多生冷的食物,容易刺激寶寶消化道,導(dǎo)致胃腸道不適,因此不建議給2歲以下的孩子吃生冷食物。
2、膨化食品:膨化食品是以谷物、薯類或豆類等為主要原料,采取油炸等手段制作成的食品,例如薯片、蝦條等,給孩子吃太多有可能會(huì)引起消化類疾病,并且會(huì)導(dǎo)致孩子肥胖,不利于身體健康。
總之,2歲以下的孩子的身體比較嬌嫩,消化和代謝系統(tǒng)還不夠健全,父母應(yīng)該根據(jù)孩子的身體情況和醫(yī)生的建議來合理安排孩子的飲食。