女性在懷孕后會(huì)有不同程度的妊娠反應(yīng)，這種妊娠反應(yīng)根據(jù)每個(gè)人的體質(zhì)情況會(huì)出現(xiàn)不同程度的癥狀，一般情況下會(huì)有惡心，嘔吐，頭暈，渾身無力等都是比較常見的。

舉措建議

你現(xiàn)在正在備孕期間，所以建議在備孕期間的飲食上，一定要以高蛋白有營養(yǎng)的食物攝入，并且要保證營養(yǎng)的均衡，這樣才能夠更好的為懷孕做準(zhǔn)備，同時(shí)要口服葉酸，預(yù)防胎兒出現(xiàn)神經(jīng)管的畸形。

注意事項(xiàng)

注意在懷孕后出現(xiàn)了早孕反應(yīng)時(shí)，一定要以清淡的食物為主，而且在備孕期間多注意休息，避免過度勞累。