一般來說，十八九歲的女孩子月經不調很多都是因為生活習慣或者飲食沒有注意所導致的，所以治療方法也是要從這些根源對癥下藥。

舉措建議

月經不調要采用哪些治療方法的舉措建議：

1，首先需要找清楚病因然后對癥下藥，可以通過吃中藥來調節(jié)身體激素的失衡。

2，還可以通過改善飲食來調節(jié)。

注意事項

年紀小的女孩子一定要注意飲食健康，不要抽煙，不要喝酒，不要吃辛辣刺激的食物。