孕期很困是什么原因?
2018-11-08
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懷孕以后機體會分泌大量的孕激素,導(dǎo)致了體內(nèi)的激素代謝出現(xiàn)大量的改變。所以部分的孕婦會在早孕期就出現(xiàn)了明顯的早孕反應(yīng),常表現(xiàn)在:惡心、嘔吐、厭油、乏力、嗜睡,這是屬于正常的生理反應(yīng),這些反應(yīng)會隨著孕周的增加而逐漸減退。
舉措建議
需要注意的事項:
1.要注意多休息,保證充足的睡眠;
2.多吃富含各種維生素的水果和蔬菜,這樣能夠有效的減輕早孕反應(yīng);
3.注意定期產(chǎn)檢,如果有異常情況及時就診。