懷孕期間要多補充足量的營養(yǎng)物質(zhì)，保證各方面營養(yǎng)均衡。平時要少吃油膩性食物，注意多休息，盡量不要熬夜，也不要過度勞累，要做到戒煙戒酒。還要保持心情愉悅，最好不要老是生氣。

注意事項

懷孕期間要多補充營養(yǎng)，尤其是葉酸，以保證孕婦和體內(nèi)胎兒能夠順利的健康成長。另外，也要注意多進行體育鍛煉，不要老躺在床上，這對懷孕的順利進行沒有利處。