20歲女性出現(xiàn)月經不調，要去醫(yī)院檢查一下激素6項和B超，可根據(jù)醫(yī)囑服用一些中藥來調理月經，在服藥期間要注意清淡飲食，少吃油炸辛辣的食物。

原因分析

女性出現(xiàn)月經不調大多與內分泌失調或者婦科炎癥有關，平時精神壓力太大，過度減肥，不良的飲食和作息習慣，都是造成月經失調的原因。

舉措建議

平時要注意養(yǎng)成良好的作息習慣，晚上盡量不要熬夜，多休息，要學會釋放自己的壓力，讓精神保持愉悅。