早晨喝蜂蜜水的確是對(duì)身體保健有好處的，每天清晨起床之后如果可以先空腹飲用一杯用溫開(kāi)水沖泡的蜂蜜水，能夠起到潤(rùn)腸通便以及美容排毒的作用。

舉措建議

喝蜂蜜水需要避免空腹，如果空腹飲用蜂蜜水，那就很容易使女性身體內(nèi)的酸性大大增強(qiáng)，時(shí)間久了之后就會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)胃酸過(guò)多。

注意事項(xiàng)

喝蜂蜜水藥用溫水沖調(diào)，不要用剛燒開(kāi)的水。另外，產(chǎn)后女性需要吃溫軟的食物，盡量少熬夜。