月經不調是在婦科中是比較常見的一種疾病，主要癥狀表現(xiàn)為經期紊亂、出血量異常、腹痛等，癥狀比較嚴重的甚至出現(xiàn)一些全身癥狀，如渾身乏力，腰酸腿軟等。

原因分析

導致月經不調的原因有:

1.由于情緒不穩(wěn)定引起；

2.經期受涼引起；

3.過度節(jié)食減肥引起；

4.抽煙和過度飲酒引起。

舉措建議

1.在經期時要注意保暖，尤其是對腹部的保暖；

2.不建議進行過于激烈的運動。