甲亢病睡覺不好的人可以試試按摩療法，可以在晚上睡覺之前適當(dāng)按摩一下足底的涌泉穴，如果還是不太見效的話，可以搭配服用一些能夠幫助睡眠的藥物。

舉措建議

甲亢患者要有健康的生活習(xí)慣，每晚睡前可以到戶外稍微散步一會(huì)兒，這樣可以放松一下自己的精神。晚上上床之前可以去衛(wèi)生間洗一個(gè)熱水澡，也可以放點(diǎn)熱水好好泡泡腳，然后再躺下就寢。

注意事項(xiàng)

晚上不要吃酸性的水果，這樣可能會(huì)使頭腦過(guò)度興奮，很容易失眠。