很多女性月經不調和情緒壓力過大有關，長期情緒不穩(wěn)會導致內分泌波動，其次一些惡性腫瘤、婦科炎癥等也會引起月經不調

原因分析

1、女性荷爾蒙失調會引起排卵異常，這也會導致月經不調。

2、經常熬夜或者不良的生活習慣，也會導致女性月經不調。

舉措建議

女性月經不調，平時可以做一些有氧運動，比如說慢跑或者練太極拳，這些運動能夠釋放患者體內的負能量，同時也有利于血液循環(huán)。