很多女性月經(jīng)不調(diào)和情緒壓力過(guò)大有關(guān)，長(zhǎng)期情緒不穩(wěn)會(huì)導(dǎo)致內(nèi)分泌波動(dòng)，其次一些惡性腫瘤、婦科炎癥等也會(huì)引起月經(jīng)不調(diào)

原因分析

1、女性荷爾蒙失調(diào)會(huì)引起排卵異常，這也會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)。

2、經(jīng)常熬夜或者不良的生活習(xí)慣，也會(huì)導(dǎo)致女性月經(jīng)不調(diào)。

舉措建議

女性月經(jīng)不調(diào)，平時(shí)可以做一些有氧運(yùn)動(dòng)，比如說(shuō)慢跑或者練太極拳，這些運(yùn)動(dòng)能夠釋放患者體內(nèi)的負(fù)能量，同時(shí)也有利于血液循環(huán)。