產(chǎn)后女性容易月經(jīng)紊亂，產(chǎn)后哺乳又不適宜吃藥調(diào)理，食療調(diào)理很適合產(chǎn)后女性?？梢杂脼蹼u搭配紅棗、當(dāng)歸一起熬湯喝，也可以吃點(diǎn)含有當(dāng)歸成分的調(diào)理月經(jīng)的藥物。

原因分析

產(chǎn)婦生了小孩子之后可能情緒異常，如果缺少家人的關(guān)系，就可能長(zhǎng)時(shí)間精神心理過(guò)度壓抑，這樣會(huì)讓產(chǎn)婦月經(jīng)紊亂，月經(jīng)可能量少或者時(shí)間延長(zhǎng)。

舉措建議

產(chǎn)婦在來(lái)月經(jīng)時(shí)不要吃寒涼的東西，切忌吃冰棒雪糕。