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寶寶能不能吃鹽

2019-05-20
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寶寶能不能吃鹽一直是存在爭議的問題,其實(shí)寶寶吃鹽是分年齡段的,一般一歲以內(nèi)的寶寶不建議吃鹽,而一歲以后就可以適量的加鹽,以滿足寶寶身體成長發(fā)育所需。

舉措建議

建議寶寶一歲前飲食不加鹽,母乳媽媽飲食也要盡量清淡,不能吃的太咸。在寶寶滿一歲以后再在食物里加鹽。

注意事項(xiàng)

1.給寶寶食物加鹽的時(shí)候,一定要注意不能過量,否則會(huì)加重腎臟等負(fù)擔(dān)。

2.注意給寶寶的輔食保證營養(yǎng)均衡。

肖昕
肖昕主任醫(yī)師
三甲中山大學(xué)附屬第六醫(yī)院 小兒內(nèi)分泌科
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