鋅是人體不可缺少的物質(zhì)心，對眼睛非常有益，鋅能促進指揮的吸收。如果缺鋅就會造成消化不良，影響食欲。

舉措建議

孩子缺鋅就會出現(xiàn)頭發(fā)枯黃，皮膚沒有光澤，厭食，不好好吃飯，生長發(fā)育緩慢，身體的免疫功能下降，很容易生病。

注意事項

一定要注意飲食要健康，食物要多樣化，讓孩子補充身體所需要的微量元素，身體的免疫力，不要吃辛辣刺激性的食物，注意保暖，預(yù)防感冒。