孩子營養(yǎng)不良吃什么好
2019-05-16
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孩子營養(yǎng)不良可以多吃一些含高蛋白的食物,比如牛奶,雞蛋,瘦肉等,平時注意孩子飲食均衡,不要挑食,多給孩子吃蔬菜水果,適量運動。
原因分析
孩子營養(yǎng)不良可能是孩子的腸道吸收能力下降,導(dǎo)致吃的營養(yǎng)物質(zhì)不能很好的吸收,從而導(dǎo)致體內(nèi)缺乏營養(yǎng),其次,平時孩子挑食,不好好吃飯,也會引起營養(yǎng)不良。
舉措建議
建議平時讓孩子養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,不要偏食,按時吃飯,少吃零食,多喝熱水。
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黃劍峰
復(fù)旦大學(xué)附屬兒科醫(yī)院 副主任醫(yī)師


唐書生
廣州市婦女兒童醫(yī)療中心 主任醫(yī)師