懷孕是加強營養(yǎng)的特殊生理時期，因為胎兒生長發(fā)育所需的所有營養(yǎng)都來自母親，所以在懷孕期間應該注意加強營養(yǎng)，喝更多營養(yǎng)湯。

舉措建議

懷孕期間喝湯沒有特別限制。建議注意均衡營養(yǎng)。

1.你可以喝一些蘑菇干扇貝骨湯，補充鈣質。或者胡蘿卜玉米排骨湯，玉米和胡蘿卜可以補充維生素和微量元素。

2.你也可以喝一些清淡的雞湯、魚湯等等。沒有特別的限制。建議你在懷孕期間吃合理的飲食，多吃蔬菜和水果。