懷孕期間工作壓力大
2018-11-29
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在懷孕期間是需要放松心情,保持良好的心情不能有太大的壓力,如果因?yàn)楣ぷ鞯膲毫μ貏e大,很有可能會(huì)對胎兒的發(fā)育造成影響的。
舉措建議
在懷孕期間如果因?yàn)楣ぷ鲏毫Ρ容^大的話,建議你可以調(diào)動(dòng)一下職位,或者是也可以先休假在家養(yǎng)胎,而且在平時(shí)也不可以經(jīng)常的熬夜,在飲食上也要吃一些清淡的有營養(yǎng)的易消化的食物,這樣對胎兒是比較好的。
注意事項(xiàng)
千萬不要做劇烈運(yùn)動(dòng),也不要給自己太大的壓力,可以適當(dāng)?shù)淖鲂┻\(yùn)動(dòng)來提高抵抗力的。
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