孩子長(zhǎng)不高、不易入睡或是睡眠質(zhì)量不好、容易腹瀉、厭食、發(fā)育比較遲緩等都是缺鈣比較明顯的癥狀，由于孩子的成長(zhǎng)速度非?？欤刻煨枰獢z取的鈣的量相對(duì)來(lái)說(shuō)會(huì)比較多一些，如果孩子缺鈣的話對(duì)健康發(fā)育會(huì)造成很大的影響。

原因分析

如果孩子長(zhǎng)期攝入鈣的含量不足的話是很容易導(dǎo)致缺鈣的。

舉措建議

1.可以在平時(shí)讓孩子多喝一些高鈣奶來(lái)補(bǔ)鈣；

2.在飲食上要注意營(yíng)養(yǎng)的均衡，盡量葷素搭配。