寶媽可以煮一些大麥茶，在用餐時或者餐后十幾分鐘左右給寶寶倒一些喝。

原因分析

大麥中含有豐富的維生素、尿囊素、礦物質(zhì)、葡萄糖、蛋白質(zhì)分解酶、脂肪等，能很好促進(jìn)攝入食物的分解和轉(zhuǎn)化，從而有效的緩解胃脹、消化不良。而其中的尿囊素，還可以有效的治療胃潰瘍。

舉措建議

還可以適當(dāng)?shù)某孕┧崮?、蘋果、西紅柿等食物，都能有效的緩解胃脹、便秘、促進(jìn)腸道消化。