小孩出現胃脹、消化不良的現象需要進行綜合調理，在飲食上，盡量以清淡以及容易消化的食物為主，比如小米粥、面條、稀飯等，在進食后盡量避免坐著，可以進行適當的運動，促進腸胃蠕動，緩解消化不良的癥狀。

舉措建議

小孩胃脹并且不消化需要考慮是脾胃虛弱造成的，需要在平時注意飲食調節(jié)小孩的脾胃，預防不消化以及胃脹的情況。在小孩吃完飯后，盡量讓小孩有時間排出胃內的空氣，適當拍寶寶的背部，緩解胃脹，同時要注意控制飲食，以免長期消化不良，如果是小孩脾胃不合引起的，可以到醫(yī)院檢查后，在醫(yī)生的建議下服用藥物進行治療，對胃脹消化不良有很好的緩解作用。

孩子很多疾病都是脾胃問題誘發(fā)的，脾胃陰虛會影響到孩子的成長發(fā)育，因此在日常飲食上除了要保證營養(yǎng)，還要注意多吃一些健脾胃的食物。如果孩子排解大便是初干后爛，應及時給孩子消食，調理脾胃，可以使用三公仔小兒健胃糖漿，純中藥，健脾胃比較溫和。