嬰幼兒腎臟功能未發(fā)育完善，攝入過(guò)多的鹽分會(huì)增加腎臟、心臟負(fù)擔(dān)。嬰兒味覺(jué)靈敏，適應(yīng)不了太重的口味，適應(yīng)咸度后會(huì)影響味覺(jué)發(fā)育。

舉措建議

母乳、奶粉和食物本身都含有天然鹽分，完全足夠嬰兒生長(zhǎng)發(fā)育，因此建議一歲以上幼兒輔食開(kāi)始添加食鹽。

注意事項(xiàng)

家長(zhǎng)要注意幼兒食鹽攝入量，一到六歲幼兒每日食鹽攝入量不超過(guò)兩克，如果輔食中添加醬油、蝦皮等含鹽重的食物，可以不加食鹽。