平時可以用吃燕窩，燕窩有脾氣補氣陰的功效，尤其是陰虛肺，吸著吃燕窩最好，枸杞子有滋陰益壽的作用對肝腎陰虛的患者有特效，其次芡實和薏米山藥都有補脾的作用可以用它熬粥給孩子吃。

舉措建議

平時一定不要讓孩子吃辛辣的食物，生冷的食物也一定都要少吃，可以多喝一些牛奶，海參、蛤蜊，百合杏仁粥銀信兒，粥之類的都可以多吃。

注意事項

平時一定帶要帶孩子多曬太陽，經(jīng)常參加體育鍛煉，提高孩子自身的抵抗力，多吃一些維生素豐富的蔬菜和水果。