小寶寶補鈣方式有很多種，可以通過飲食補鈣，還可以服用一些鈣劑，含鈣口服液或者鈣片，最重要最簡單的補鈣方法是多曬太陽。

原因分析

寶寶若是長期缺鈣會影響生長，影響骨胳發(fā)育，生長緩慢，牙齒萌出延遲，指甲分層等，嚴(yán)重的會造成方顱，佝僂病。

舉措建議

母乳喂養(yǎng)的寶寶，媽媽應(yīng)該多吃些含鈣高的食物，如魚，蝦，排骨，牛奶等等。6個月的寶寶開始加輔食了，蒸雞蛋羹的時候可以加點蝦皮。平常多曬曬太陽，有助于鈣很好的吸收。口服葡萄糖酸鈣口服液，同時注意補充維生素

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注意事項

曬太陽不能隔著玻璃曬，那樣是沒有作用的，此外在戶外曬太陽夏天要注意預(yù)防曬傷，冬天要注意保暖。