寶寶六個月可以在寶寶的輔食里給寶寶添加一些含鈣量高的食物，比如奶制品，豆制品，瘦肉等等，給寶寶弄成泥糊狀，喂給寶寶吃。

舉措建議

平時天氣好的話，最好多帶寶寶去戶外運(yùn)動鍛煉，多曬太陽，來促進(jìn)鈣吸收。如果食補(bǔ)效果不明顯，也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下，給寶寶服用鈣劑。

注意事項(xiàng)

寶寶添加輔食后，要多注意給寶寶加強(qiáng)營養(yǎng)，飲食要多樣化，葷素搭配，避免寶寶挑食偏食，如果是母乳喂養(yǎng)的話，媽媽也要注意在飲食上多吃一些含鈣量豐富的食物。