如果出現(xiàn)上火的情況，還是應(yīng)該去正規(guī)醫(yī)院就診，謹(jǐn)遵醫(yī)囑，服用去上火的藥物。平時(shí)可以吃一些涼性的水果，有利于降火，還可以增加食欲。除此之外，蜂蜜水對(duì)降火也有很大幫助。

舉措建議

建議及時(shí)去正規(guī)醫(yī)院檢查，查明上火原因后，根據(jù)醫(yī)生的囑咐來(lái)服用降火的藥物，千萬(wàn)不能自行服藥。出現(xiàn)上火情況還是應(yīng)該就醫(yī)，光靠飲食調(diào)理是不夠的。

注意事項(xiàng)

平時(shí)可以多吃一些涼性的水果，如獼猴桃、香蕉等。還可以喝蜂蜜水，對(duì)降火也有很大作用。