小孩火氣重可以給孩子吃一些清涼解暑的食物，比如煮綠豆湯，綠豆湯有下火的作用，還可以吃苦瓜，孩子如果不愛吃苦瓜可以把苦瓜榨成汁加一些蜂蜜水喝，不僅可以下火，還有排毒的作用。

原因分析

小孩火氣重可能與先天體質(zhì)有關(guān)系，體質(zhì)偏陽性，容易上火。其次還有可能與飲食有關(guān)，經(jīng)常吃辛辣刺激或者不易消化的食物容易引起上火。

舉措建議

建議飲食要清淡，多吃蔬菜水果，每天保證八杯水以上的量，上火嚴(yán)重的可以服用祛火藥物，建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥。