容易上火，首先就要進行合理的飲食搭配，同時不要給孩子吃過多油膩的食物，可以適當?shù)脑黾舆\動量，同時偶爾喝點媽咪愛調(diào)理腸道。最關(guān)鍵的就要多喝水，同時多吃水果蔬菜，保證每日排便。

舉措建議

建議給孩子多吃一些好消化的食物，不要吃太多油膩的和生冷的東西。同時一定要多喝水，多吃一些富含纖維素的食物，可以幫助排便。

注意事項

平時家里一定要勤通風，同時注意濕度，空氣干燥也有可能會導致上火。