容易上火，首先就要進(jìn)行合理的飲食搭配，同時(shí)不要給孩子吃過(guò)多油膩的食物，可以適當(dāng)?shù)脑黾舆\(yùn)動(dòng)量，同時(shí)偶爾喝點(diǎn)媽咪愛(ài)調(diào)理腸道。最關(guān)鍵的就要多喝水，同時(shí)多吃水果蔬菜，保證每日排便。

舉措建議

建議給孩子多吃一些好消化的食物，不要吃太多油膩的和生冷的東西。同時(shí)一定要多喝水，多吃一些富含纖維素的食物，可以幫助排便。

注意事項(xiàng)

平時(shí)家里一定要勤通風(fēng)，同時(shí)注意濕度，空氣干燥也有可能會(huì)導(dǎo)致上火。