母乳喂養(yǎng)期間寶寶發(fā)生便秘跟飲食不好有關(guān)，要緩解這個癥狀可以多吃些應(yīng)季的果蔬，多吃香蕉、蘋果，蔬菜方面可以多吃黃瓜、蔥頭、有才，多和諧雞蛋西紅柿湯，有助于寶寶排便，必要的話要在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥。

舉措建議

母乳喂養(yǎng)期間寶寶發(fā)生便秘，可以適當(dāng)給孩子喝些溫開水，多護(hù)理外面的空氣，盡量不要讓孩子上火。另外新媽媽還可以多喝點(diǎn)蔬菜汁、果汁或者是蜂蜜水，多做戶外運(yùn)動，不要上火生氣。