骨折以后會出現(xiàn)局部腫脹和疼痛的現(xiàn)象，骨折以后在飲食方面一定要注意清淡，不要吃辛辣刺激的食物，也不要吃油膩的食物，因?yàn)椴∪说哪c胃功能比較弱一點(diǎn)，吃油膩的食物不容易消化。

舉措建議

在骨折的前期，一定要多吃一些新鮮的水果蔬菜，要多喝水，可以吃一些鯽魚湯等清淡但含營養(yǎng)物質(zhì)的食物。在后期可以多吃一些富含鈣物質(zhì)的食物，比如骨頭湯，排骨湯，蝦皮等，一定要注意臥床靜養(yǎng)，不要劇烈運(yùn)動。