坐月子流鼻涕打噴嚏，如果癥狀不是很嚴(yán)重的話，可以多喝一些水，多注意休息，給寶寶喂奶的話，最好帶個口罩，預(yù)防傳染給寶寶。如果癥狀加重，最好還是在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行用藥治療。

原因分析

坐月子期間流鼻涕，打噴嚏，多半是受風(fēng)感冒引起的，月子期間一定要注意保暖，不要吹過堂風(fēng)，預(yù)防感冒。

舉措建議

月子期間的飲食還要注意清淡易消化，不要吃辛辣刺激油膩的食物。多喝水多休息，保證充足的睡眠，保持心情愉悅，根據(jù)身體的恢復(fù)情況，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行鍛煉，比如說瑜伽。