坐月子流鼻涕打噴嚏頭疼怎么辦
2020-12-04
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女性月子期間打噴嚏、流鼻涕、頭痛,這個(gè)可能只是一種感冒的癥狀,或者是上呼吸道感染所導(dǎo)致的,此時(shí)女性要保證充足的睡眠,多喝水,同時(shí)要注意口腔和鼻腔的清潔衛(wèi)生,飲食上可以吃些富含營(yíng)養(yǎng)的食物,有效補(bǔ)充體內(nèi)所需營(yíng)養(yǎng),從而促進(jìn)感冒恢復(fù)。
舉措建議
產(chǎn)后女性處于哺乳期,建議不要自行濫用藥物,同時(shí)在呼吸道疾病高發(fā)季節(jié),盡量不要去人員密集的公共場(chǎng)所,可以有效預(yù)防交叉感染,日常要保持良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣,勤洗手,室內(nèi)定期開(kāi)窗通風(fēng),保持新鮮的空氣。