確定寶寶上火，情況不嚴(yán)重可以在家多喝水，多吃青菜粥、水果汁來緩解。多喝寶寶喝溫白開水，要有適當(dāng)?shù)腻憻?，家長要給孩子吃一些降火的藥膳食物，如冰糖雪梨、綠豆粥等等。如果上火情況嚴(yán)重可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用藥物消炎祛除火氣減緩炎癥。

舉措建議

1、不給寶寶吃零食，多喝水。

2、清淡飲食，不吃辛辣刺激食物。

3、多食用新鮮的水果和蔬菜